Lichthof

Erholungsraum. Gäste - und Seminarhaus mit Café und Bazaar

Neuigkeiten

Bazar + Ausstellung

Sa. 14 - 18 Uhr

(mit offenem Hof & Ohr)

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Behandlungsraum:

Klangbehandlung von Steffi

immer Montags

Shiatsu von Helga

immer Mittwochs

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Adventsbazar

mit Rahmenprogramm

02.12. 14 - 19 Uhr

(Eintritt frei!)

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eurasischer Brunch:

09.12. 10 -14 Uhr

(nur mit Anmeldug!)

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Yoga as it is

mit Sabine

18.11. 16 - 19 Uhr

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Wintersonnwend

mit Sissi

21.12. ab 19 Uhr

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LichthofamMain

Programm November

07.11. Dunkelmond

 

07.11. Cafe-Spezial zum Lichterfest Diwali. Mit Dipak & Ira

Die Hindus feiern am heutigen Dunkelmond das Lichterfest. Wir hier auch - weil dieser Ort per se dem Licht dienen will und sein männlicher Hüter aus Nepal nunmal ein Hindu ist. Der Lichthof  wird sich in seiner vollen Ilumination mit Lichterketten, Teelichtern und Salzkristalllampen präsentieren, wir werden ein Feuerwerk zünden und Wunderkerzen schwingen. Danach gibt es ein nettes Beisammensein und leckeres Drei-Gäng-Menü mit Granderwasser - mit Kürbissuppe, Veg Curry oder Prawns Chili fry und Kheer.

 

Zeit: 19 - 21 Uhr

Drei-Gänge-Menü: Veg a 13 € / Non-Veg 16 € (nur auf Vorbestellung!)

Status: findet statt, noch Plätze frei!

 

18.11. Yoga as it is. Mehr als nur Leibesübungen! Mit Sabine

Yoga gibt es hierzulande längst in jedem Fitneßstudio, in allen Volkshochschulen, in unzähligen kleinen Yogastudios und in den unterschiedlichsten Varianten. Alle diese Angebote eint eins: sie dienen schlicht der Körperertüchtigung. Das hat mit dem Yoga der alten Inder ungefähr soviel zu tun wie Fast Food mit einem Lichthof-Zwetschgenkuchen.

 

Yoga as it is ist kein schlichter Sport, sondern ein ganzheitlicher Ansatz, um alle Aspekte des Menschen mit dem Kosmos in Einklang zu bringen. Dabei werden nicht nur Leibesübungen absolviert, sondern auch Mantren gesungen, Atemübungen gemacht, Meditationstechniken trainiert und philosophischen Sitzungen Raum gegeben.

 

Sabine aus Schweinfurt hat sich einst die Mühe gemacht, extra nach Indien zu reisen, um sich als Yoga-Lehrerin ausbilden zu lassen. Bei Vijay Gopala in seiner Schule „Yoga Gita“ in Mysore: er kommt aus einer alten Yoga-Familie und gehört weltweit zu den renommiertesten seines Fachs! In 2016 und 2017 hat er den Lichthof für je ein Intensivwochenende beehrt. Das besondere an seinem Konzept: die Sessions sind so angelegt, daß auch blutige Anfänger mitmachen können und jeder Profi trotzdem noch etwas Neues lernt. Sie sind vereinend, auch weil Yoga in der Gruppe einfach noch besser wirkt, als alleine zu Hause! Und so bleiben sie auch stets inhaltlich offen, weil mit dem Gruppenfluß gegangen wird. Genau das macht Sabine nun jeden dritten Sonntagnachmittag im Monat im Lichthof.

 

Zeit: 16 – 19 Uhr

Teilnehmerzahl: mindestens drei, maximal 12

Anmeldung: via Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Anmeldeschluß: jeweils am Freitag zuvor 18 Uhr

Preis: 30 € pro Person

nächster Termin:  16.12. 16 - 19 Uhr

Schnuppermöglichkeit: beim Adventsbazar am 2.12.

 

23.11. Vollmond